Boldog új évet! Éjfélkor koccannak a pezsgőspoharak, és miközben egymásnak gratuláltok a barátaiddal/családoddal, gondolatban már az újévi fogadalmaid fogalmazod.
Idén lefogysz 10 kilót, heti ötször jársz futni, megtanulsz egy új nyelvet/sütni/varrni, év végéig egy kisebb vagyont teszel félre…

Hányszor fogadtad már meg ezeket a dolgokat? Hányszor álltál ott szilveszterkor és érezted magad teljesen eltökéltnek, hogy idén bizony gyökerestül megváltoztatsz mindent? És meddig tartott a lelkesedésed? Egy hétig? Január végéig? Ne érezd magad rosszul, mind jártunk már így. Ezért mi lenne, ha idén inkább hallgatnál a jókívánságokra?

Boldog új évet! Mi lenne, ha 2019-ben nem előre dobozolt álmokat próbálnál elérni, hanem magadra figyelnél? Arra, hogy mit tesz boldoggá. Miért fogadod meg mindig ugyanazt? Mi változna az életedben, ha elérnéd a célod? Ha megvan a válasz, gondold végig, mi segíthet abban, hogy eljuss odáig.

Készíts egy tervet, ami következetes, de elég rugalmas ahhoz, hogy be tudd tartani, és kezdd el! Ne akarj mindent egy hónap alatt elérni, mert csak belefáradsz. Nem baj, ha nem látod a végét, nem baj, ha hibázol, nem baj ha kimarad egy időszak.

Magadért csinálod, senki nem büntet meg, ha nem pontosan tartod magad a dolgokhoz, a lényeg, hogy ne add fel. Nem történik semmi végzetes, ha két hétig nem vetted elő a spanyolkönyved, vagy ebédre megettél egy pizzát, de fontos, hogy egy-egy baki után ne vállvonogatva feladd, hanem térj vissza az eredeti tervhez, anélkül, hogy hibáztatnád magad.

Emlékezz, hogy mi a célod! És bármi is az új évi fogadalmad, fogadd meg mellé, hogy idén a fő célod a boldogság lesz. Ne félj magadra koncentrálni, és változtatni, bátorság!

Jövőre, a pezsgőspohárral a kezedben, ha boldog új évet kívánnak, csak mosolyogj, és tudd, hogy az lesz, mert már bebizonyítottad, hogy nem félsz tenni érte.

Legyen nagyon boldog, sikerekben gazdag évetek 2019-ben! Jövő ilyenkor egy új évtizedet ünneplünk, használjátok ki azt az időt, ami még ebből maradt!